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時間を増やす方法

時間がない
時間が足りない
時間に追われる

というように私たちは

求める時間の量や長さよりも
体験する時間の方が少ない
と感じながら生きているようです。

時間を増やすことができたら
心に余裕が生まれるかもしれません。

そもそも時間は感覚なので
時間に対する余裕というのも
感覚なわけですね。

では、どうしたら、時間に対する
余裕を手に入れることができるのか?

それは

今、目の前にあることに

今、大切だと感じることに

集中することです。

義務感や責任感
ねばならぬ感は横に置きまして

今の自分にとって一番大切なこと

つまり一番やりたいこと

その、ひとつのことに集中すれば
時間という空間は
グワーッと広がります。

そして心も魂も
広やかに穏やかになります。

この、ひとつのことを
後回しにすると

そのことが気になって
気になってたまらず

その気がかりによって
時間が足りないと
感じるようになります。

時間の中にいることは
私たち人間にとって
自然の道理や摂理の一部ですから

私たちが時間を大切に思うことが
時間に優しくしてもらう
コツのようなものかと思うのです。

集中度が高まると
時間は拡大し
奥行きを増します。

もし「時間がない」と感じるなら
自ら時間を失う方向で
あれこれ考えすぎている

…のかもしれません。

※神やんが見せてくれたのは、秒針がクルクル早回りしている時計でした(笑)