ｚ 私は柔術家ではありません。やったこともないし、そもそも格闘技に興味がなかった。 色々あって、柔術の心理的側面に関する本をつくることになり、ブラジリアン柔術について、ちょっぴり詳しくなりました。 やったこともないくせに プレッシャーは反応 ア…

今回のテーマは、「元ネタ」…です。 怒りの元ネタ、悩みの元ネタ、あと、愛の「元ネタ」。 怒りのタイプAとB 記憶の処理 アイザック・ニュートンが教えてくれたこと 太陽愛 会話レス・カップルのための「愛の極意」 怒りのタイプAとB 人の怒りには、いくつか…

昨2024年は、道元禅師が気になってたまらず、とうとう「正法眼蔵（しょうほうげんぞう）」に手を出してしまいました。 正法眼蔵 実践 オンライン講座 オーディオブック Kindle出版 正法眼蔵 「正法眼蔵」は、禅宗の開祖といわれる道元禅師が、後世に残した言…

英検3級レベルでも、英語版Kindleを出版できます。 なぜなら、私にもできたからです。 とはいえ、涙と笑いの、いろいろがありました。 英語が苦手でも amazon.co.jpと、amazon.com 作成こぼれ話その１：翻訳ツールちゃん 作成こぼれ話その２：のどが痛い 作…

今日の気分は、いかがですか？ 昨日と同じ？昨日よりマシ？昨日よりヒドイ？ 比べなくていいんですよ。昨日の自分と比べなくていい。 それから、他の誰かと比べる必要もありません。 あなたは、あなた。私は私。昨日は昨日。今は今。 今回は悪しからず、私の…

この記事は １：Kindleで1冊出版したことがある。 ２：英語版Kindleを出版してみたい。 ３：英語が得意ではない。 ４：費用はかけたくない。 以上4つの条件に全て当てはまるという、超レアな人のためのものです。 英語上級者には向きませんので、その点ご了…

新しい年が始まったからといって、旧年の悩みが消えるわけではありません。 その悩みは、やはり、ここにあって、あなたを悩ませ続ける。 とにかくね、今日という一日を、なんとか少しでも機嫌よく過ごしましょう。 ひとつでも、あなたのヒントになればいいな…

人間関係の悩み。 この悩みに関係する「人間」というのは、実は、自分という「人間」なのです。 自分との人間関係が健やかであれば、どんな相手との関係も楽になります。 他人がどう思うかなんて、気にしなくていい。 自分の心地よさを、もっともっと、もっ…